朝:トースト、目玉焼き、サラダ、トマトジュース、コーヒー昼:サンドイッチ、おにぎり夜:カキフライ、里芋煮っころがしブロッコリーとソーセージのチーズ焼き 厚切りパンのトースト、目玉焼き、KIRIのクリームチーズ、ザワークラウト、焼きブロッコリー、…
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