朝:ぶどうパン、ベーコンエッグ、サラダ、トマトジュース、コーヒー昼:ちゃんぽん、サラダ、アサリの黒胡麻和え夜:ほうれん草とシメジの玉子炒め、大根サラダ ぶどうパン、ベーコンエッグ、トマト、レタス、ザワークラウト、きゅうりのピクルス、オリーブ…
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