朝：トースト、目玉焼き、サラダ、トマトジュース、コーヒー昼：エビカツ、ぜんまい、サラダ夜：鶏肉と野菜の味噌炒め、ニラ饅頭、蓮根まんじゅう 厚切りパンにKALDIの”塗って焼いたらカレーパン”でトースト、目玉焼き、KIRIのクリームチーズ、レタス、トマ…

朝：トースト、目玉焼き、サラダ、トマトジュース、コーヒー昼：生姜ご飯ととんかつ卵とじ風夜：鮭と野菜のクリーム煮、厚揚げ 厚切りパンでトースト、目玉焼き、KIRIのクリームチーズ、レタス、ミニトマト、ピクルス（キュウリ、ニンジン、セロリ）、「理想…

朝：トースト、目玉焼き、サラダ、トマトジュース、コーヒー昼：ラーメン夜：タンドーリチキン、焼き長芋、モヤシのおひたし 厚切りパンのトースト、目玉焼き、ヨーグルト、KIRIのクリームチーズ、レタス、ミニトマト、オリーブ、ピクルス(ニンジン、キュウ…

朝：トースト、目玉焼き、サラダ、トマトジュース、コーヒー昼：まぐろの漬け丼夜：焼売、玉子スープ、鶏肉と野菜の味噌炒め KALDIの”塗って焼いたらカレーパン”でトースト、目玉焼き、KIRIのクリームチーズ、ヨーグルト、ミニトマト、レタス、キュウリとニ…

朝：トースト、目玉焼き、サラダ、トマトジュース、コーヒー昼：カレーチャーハン夜：鶏の手羽元ハーブ焼き、ほうれん草玉子炒め、サラダ KALDIの”塗って焼いたらカレーパン”でトースト、ヨーグルト、ミニトマト、茹でブロッコリー、セロリときゅうりのピク…

朝：トースト、目玉焼き、サラダ、トマトジュース、コーヒー昼：カキフライ、きゅうりの酢の物、サラダ夜：カツオのタタキ、味噌汁、肉じゃが KALDIの”塗って焼いたらカレーパン”でトースト、ヨーグルト、KIRIのクリームチーズ、ミニトマト、きゅうりとニン…

朝：ヨーグルト、フルーツ、玉子とチーズのパン昼：かき揚げ天ざる蕎麦夜：豚キムチ、ブロッコリーおひたし、ラムレーズン胡麻豆腐朝ごはんは、帰りの飛行機で機内食。玉子とチーズを挟んだ揚げパン、ヨーグルト、フルーツ（りんご、スイカ、パイナップル） …