朝:カレートースト、目玉焼き、サラダ、トマトジュース、コーヒー昼:スパゲティ夜:豚肉とレンコンの塩炒め、もずく、スンドゥプ ”塗って焼いたらカレーパン”を塗って焼いたトースト、目玉焼き、トマト、二十日大根、ザワークラウト、焼きブロッコリー、オ…
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