朝:チーズトースト、目玉焼き、サラダ、トマトジュース、コーヒー昼:coopの鶏ごぼうチャーハン夜:チャプチェ、もずく、豚肉と野菜の塩昆布炒め チーズトースト、目玉焼き、トマト、レタス、ニンジンのピクルス、ケイパーのワインビネガー漬け、オリーブ、…
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