スニーカー。今履いているのは何年前に買ったのかも記憶が定かでなく、けっこう傷んできた。そのうえ膝が痛くて、かがんで履くのも辛くなってきたので、立ったままスリップインするだけ、という宣伝文句のスケッチャーズを買ってみる。「サミッツ・ハイレン…

朝：パン2種、ベーコンエッグ、サラダ、トマトジュース、コーヒー昼：スパゲティ夜：豚こまチーズ焼き、ニラのおひたし、串カツ レーズンパン、玉ねぎとベーコンのパン、ベーコンエッグ、トマト、レタス、ザワークラウト、きゅうりのピクルス、オリーブ、に…