今日のメニュー、とんてき

朝：チーズトースト、目玉焼き、サラダ、トマトジュース、コーヒー
昼：きつねきしめん
夜：とんてき、ほうれん草としめじのキッシュ、寒天スープ

チーズトースト、目玉焼き、ヨーグルト、トマト、ビーツ、オリーブ、ケイパーのワインビネガー漬け、「理想のトマト」ジュースにコーヒー。