今日のメニュー、サバの南蛮漬け

朝：チーズトースト、目玉焼き、サラダ、トマトジュース、コーヒー
昼：肉うどん、手巻き寿司
夜：サバの南蛮漬け、きゅうりキムチ、豚肉とキャベツ炒め、ナスのおひたし

バゲットのチーズトースト、目玉焼き、ヨーグルト、トマト、にんじんのピクルス、ザワークラウト、オリーブ、焼きブロッコリー、「理想のトマト」ジュースにコーヒー。

本日のテレワークランチは、冷凍の肉うどんとまぐろユッケの手巻き寿司。洗い物を減らすためにうどんは土鍋で煮てそのまま食べる。