朝：クロックムッシュ、目玉焼き、サラダ、トマトジュース、コーヒー
昼：無印良品のグリーンカレー
夜：トンカツ、ほうれん草のおひたし、アジのタタキ
昨日のサムギョプサル用に作った味噌ダレが余っていたので、これとチーズを挟んでクロックムッシュ、目玉焼き、トマト、レタス、焼きブロッコリー、にんじんのピクルス、オリーブ、「理想のトマト」ジュースにコーヒー。
本日のテレワークランチは、無印良品のレトルトカレーから「グリーンカレー」を。辛さが５段階中の５なので結構辛い。スパイスの香りが効いてて、特に生姜の味が濃い。具材は、鶏肉、フクロタケ、筍。
