今日のメニュー、サバ缶と白菜の炒め煮

朝：ぶどうパン、ハムエッグ、サラダ、トマトジュース、コーヒー
昼：海鮮づけ丼
夜：ポテトサラダ、鯖缶と白菜の炒め煮、わかめスープ

ぶどうパン、ハムエッグ、ビーツ、トマト、ザワークラウト、オリーブ、焼きブロッコリー、「理想のトマト」ジュースにコーヒー。