朝：ドーナツとサンドイッチ、目玉焼き、サラダ、トマトジュース、コーヒー
昼：マクドのバーガー
夜：白菜鍋、フライドポテト
ミスドのゴディバミーツドーナッツからガレット・デ・ロワ ショコラとクロワッサンのサンドイッチ、目玉焼き、ほうれん草、トマト、ザワークラウト、オリーブ、ケイパーのワインビネガー漬け、パプリカとセロリのピクルス、「理想のトマト」ジュースにコーヒー。
サタデーランチはマクドナルドの優待で、リバイバルバーガーシリーズから「スイートチリ えびフィレオ」と「スパイシーチキンマックナゲット 黒胡椒ガーリック」を焦がしにんにく醤油のソースで。ポテトをＬで注文したのにMで準備してしまったとかで、いったんＭが届いたあとに、改めてＬを持ってきてくれた。さらに多すぎるだろうとテイクアウト用に紙袋まで供してくれるサービスぶり。マクドの外環四条畷店、サービス優秀。
ランチが高カロリーだったので、夜は白菜と豚バラだけの鍋。テイクアウトしたポテトとナゲット。
