朝：チーズトースト、目玉焼き、サラダ、トマトジュース、コーヒー
昼：ラ王の担々麺
夜：鶏とレンコンの塩炒め、水菜の辛子和え、味噌汁
チーズトースト、目玉焼き、KIRIのクリームチーズ、ケイパーのワインビネガー漬け、トマト、オリーブ、焼きブロッコリー、きゅうりとにんじんのピクルス、「理想のトマト」ジュースにコーヒー。
雨のサタデーランチは、ラ王の担々麺で、牛ミンチの味噌炒めと水菜をトッピングする。
温めて旨いの定番、香住鶴の山廃純米で。
晩ごはんのメインは鶏もも肉とレンコンの塩炒め。水菜は辛子和え。ジャガイモとワカメで味噌汁。
